ヒゲ脱毛は1回で終わる施術ではありません。毛には生え変わりの周期があり、レーザーの熱作用が得られやすいのは主に成長期の毛だからです。
そのため、変化が見えてくるまでには複数回の施術と一定の期間が必要になります。
この記事では、変化が現れる順序、回数ごとの目安、そして「効果がない」と感じたときに考えられる原因を整理します。
効果の出方には個人差が大きく、当サイトは特定の回数で特定の結果になることを保証するものではありません。施術の適否と回数の見通しは、医師の診察を受けたうえでご確認ください。
本記事は、鍼灸師（はり師・きゅう師の国家資格）として10年の臨床経験があり、健康・福祉への貢献について表彰を受けた運営者「さとし」が、公的機関および各医療機関の公式情報を確認して執筆・内容確認しています。
医師による診断・監修ではありません。
結論：変化の時期には個人差があり、複数回の施術が前提
- 照射後おおむね2週間ほどで、照射した毛が抜け落ちると案内する院がある
- 公式に回数の目安を示している院でも、完了の目安は「5〜8回」「8〜10回」と幅がある
- 回数を断定できないと明記している院、目安を示していない院もある
- 青髭が目立たない状態と、剃らなくてよい状態では、必要な回数が大きく違う
- 白髪や産毛にはレーザーが反応しにくく、変化が出にくい
- 毛の量、太さ、肌の状態、通う間隔によって結果は変わる
なぜ1回では終わらないのか
毛は、伸びている「成長期」、成長が止まる「退行期」、抜けて次の毛を準備する「休止期」を繰り返しています。すべての毛が同時に同じ段階にあるわけではなく、常にばらばらの状態です。
医療レーザー脱毛は、毛のメラニンに吸収された光エネルギーを熱に変え、発毛にかかわる組織へ作用させる仕組みです。成長期の毛は発毛組織との結び付きが強く、メラニン量も多いため効果を得やすい一方、退行期や休止期の毛は反応しにくいと説明されています。
そのため、1回の照射ですべての毛に同じ効果が出るわけではありません。照射時に成長期でなかった毛が生え変わるのを待って次の施術を行うため、適切な間隔を空けて複数回通う必要があります。
施術後に起きる変化の順序
| 時期 | 起きること | 補足 |
|---|---|---|
| 照射直後〜数日 | 赤み、ヒリつき、毛穴のふくらみ | 多くは数日で落ち着く。冷却と保湿で対応することが一般的 |
| 約2週間 | 照射した毛が抜け落ちてくる | メンズリゼ公式の案内。時期には個人差があるため、自然に抜けるのを待つ |
| 抜けたあと〜次回まで | 照射時に反応しにくかった毛が生えてくることがある | 毛が生えたことだけで「効果がなかった」とは判断できない |
| 数回の照射後 | 毛が細くなる、まばらになる | 変化の出方と時期には個人差がある |
回数ごとの変化の目安
回数の目安は、クリニックによって示し方がはっきり分かれます。
次の表では、主要6院の公式サイトに記載されている回数の目安を比較しています。
| クリニック | 公式サイトに記載されている回数の目安 | 契約できるコース回数 |
|---|---|---|
| フレイアクリニック メンズ | 3回で毛量の減少を実感し始める段階、5回で自己処理が楽になると感じる方が増える、8〜10回でヒゲ剃りがほぼ不要になるレベルを目指せる、と回数ごとの目安を明示。完了までの目安は8〜10回程度、期間は約1年前後、間隔は1〜2ヶ月ごとと記載（毛質・肌質による個人差の注記あり） | 1回／3回／5回／8回／10回 |
| イデア美容皮膚科クリニック | 「平均施術回数 5〜8回」と記載。施術間隔は前回から4週間以上あけることを目安とし、実際の時期は医師の診察のもと調整すると記載 | 3回／5回／10回／15回（ヒゲ3部位）、5回／10回／15回（ヒゲ全体） |
| メンズリゼ | 満足する回数は断定しにくいとしたうえで、3回目後はヒゲ剃りが楽になったと感じる方、4〜5回後は青ヒゲが薄くなった・ヒゲ剃りが楽になったと感じる方が多いと説明。ツルツルを目指す場合は6回以上行う方が多いと記載 | 5回／10回／15回（ヒゲ全部位。3部位は5回） |
| 湘南美容クリニック | 照射回数と効果実感について明確な医療データがないのが現状だと明記し、自社研究施設で効果の数値化に取り組んでいると説明。回数ごとの目安は示していない | 1回／3回／6回 |
| ゴリラクリニック | 回数ごとの一般的な目安は示さず、6回・12回・18回の症例写真を掲載 | 3回（初回限定の3部位）／6回／12回／18回 |
| レジーナクリニックオム | 回数ごとの目安となる文言の記載なし | 5回／12回（顔オプションは1回／5回／8回／10回／12回） |
各院の公式情報を比較すると、ヒゲ脱毛が何回で終わるかについて統一された目安はありません。
- 完了の目安は、フレイアクリニックが8〜10回、イデア美容皮膚科が平均5〜8回
- メンズリゼは回数別の傾向を示すものの、満足する回数は断定していない
- 湘南美容クリニックは、回数と効果実感の関係に明確な医療データがないと説明している
- ゴリラクリニックとレジーナクリニックオムは、一般的な完了回数を示していない
- コース回数は3〜18回と幅があり、部位やプランによって異なる
契約前のカウンセリングでは、毛量と目指す状態を伝え、必要回数の見込みと追加照射の料金を確認してください。
効果を実感できないときに考えられる原因
1. まだ回数が足りていない
照射回数が少ない段階では、いったん毛が抜けても、照射時に成長期でなかった毛が生えてくるため、見た目の変化が小さいことがあります。
一方、メンズリゼ公式では3回目後にヒゲ剃りが楽になったと感じる方が多いと説明しており、実感時期は一律ではありません。
2. 目指す状態と現状のずれ
「青髭を薄くしたい」のか「剃らなくてよい状態にしたい」のかで、必要な回数は大きく変わります。
後者を想定しているのに前者の回数で終えれば、物足りなく感じるのは当然です。
目標を言語化してから回数を見積もることが必要です。
3. 白髪や産毛には反応しにくい
レーザーはメラニン色素に反応するため、白髪や産毛には作用しにくくなります。
ヒゲに白髪が混じっている場合、その部分は残ることを前提に考える必要があります。
4. 通う間隔が合っていない
間隔が短すぎると、次に反応しやすい成長期の毛が十分にそろう前に照射することになり、効率が下がる可能性があります。
一方、間隔を長く空けたからといって直ちに効果がなくなるわけではありませんが、完了までの期間は延びます。
毛の状態や使用機器によって推奨間隔が異なるため、自己判断で詰めたり延ばしたりせず、院に相談してください。
5. 硬毛化が起きている
照射した部位の毛が、かえって太く濃くなることがあります。
頻度は高くありませんが、起きた場合は「効果がない」のとは別の対応が必要です。
再照射の保証があるか、追加費用はかかるかを含めて、施術を受けた院に相談してください。
6. 施術前の自己処理の方法
毛抜きやワックスで毛を根元から抜くと、レーザーが反応する対象そのものがなくなります。
施術前の自己処理は、院から指定された方法（多くはシェーバーやカミソリで剃る）に従ってください。
効果の出方に個人差がある理由
同じ回数を受けても結果が違うのは、次のような条件が人によって異なるためです。
- 毛の太さ、密度、生えている範囲
- 毛の色素量（白髪や産毛が混じっているか）
- 肌の色や日焼けの有無（照射可否や出力設定の判断に影響する）
- 使用する機器の方式と設定
- 通う間隔を守れているか
- 目指している最終的な状態
このため、他人の経過をそのまま自分に当てはめることはできません。
よくある質問
- 何回で終わりますか？
-
目指す状態と毛の状態によって変わるため、一律には言えません。カウンセリングで毛の量や太さを見てもらったうえで、目安を確認してください。
- 照射後に毛が生えてきましたが、失敗ですか？
-
前回の照射時に成長期でなかった毛が伸びている可能性があります。毛が生えたことだけで失敗とは判断できませんが、肌症状がある場合や経過が気になる場合は、施術を受けた院に相談してください。
- 効果を早めるためにできることはありますか？
-
指定された間隔を守る、施術前の自己処理を指定された方法で行う、日焼けを避ける、といった基本は、肌トラブルを避けて予定どおり施術を受けるために大切です。回数を詰めれば早く終わるというものではありません。
- 完了したあと、また生えてきますか？
-
時間の経過とともに毛が再び現れることがあります。「永久的減毛」は、毛が一本も生えない状態を保証する言葉ではありません。
米FDAの医療機器資料では、治療終了後6・9・12か月に測定した再生毛数が長期的かつ安定して減っている状態と定義されています。
追加照射が必要になった場合の料金も、契約前に確認しておくとよいでしょう。
あわせて読みたい
回数の決め方とコース選びはヒゲ脱毛は何回で終わる？、痛みが不安な方はヒゲ脱毛の痛みと麻酔、受けるかどうかを迷っている方はヒゲ脱毛のメリット・デメリットもあわせてご覧ください。
参考にした情報
- 厚生労働省「医療法における病院等の広告規制について」（確認日：2026年8月7日）
- 厚生労働省「その美容医療、ちょっと待って！」（確認日：2026年8月7日）
- American Academy of Dermatology「6 ways to remove unwanted hair」（確認日：2026年8月7日）
- American Academy of Dermatology「Laser hair removal: Preparation」（確認日：2026年8月7日）
- U.S. FDA「510(k) Summary: Diode Laser Hair Removal Machine」（確認日：2026年8月7日）
- フレイアクリニック メンズ「ヒゲ脱毛」（確認日：2026年8月7日）
- イデア美容皮膚科クリニック「ヒゲ脱毛・メンズ医療脱毛」（確認日：2026年8月7日）
- メンズリゼ「ヒゲ脱毛」（確認日：2026年8月7日）
- メンズリゼ「メンズ脱毛の回数について」（確認日：2026年8月7日）
- メンズリゼ「ヒゲ脱毛の料金一覧」（確認日：2026年8月7日）
- 湘南美容クリニック「メンズの医療脱毛」（確認日：2026年8月7日）
- ゴリラクリニック「ヒゲ脱毛」（確認日：2026年8月7日）
- レジーナクリニックオム「ヒゲ脱毛」（確認日：2026年8月7日）
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